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球操 让赘肉通通都滚掉
健身球是一项快乐、自由的运动，特别适合长期坐在办公室、臀部和腿部脂肪囤积严重的人群以及处于恢复期的产妇，坚持锻炼能赶走腰腹的小赘肉，恢复女性的玲珑曲线。今天我们特别请来专业教练，为大家介绍一套可以雕塑女性完美体形的动感球
外汇局：将继续稳妥有序 推动资本项目开放
国家外汇管理局网站消息，国家外汇管理局7月30日召开2019年下半年外汇管理工作会议。会议将进一步促进高水平对外开放，稳妥有序推进资本项目开放，落实直接投资领域准入前国民待遇加负面清单管理，完善合格境外机构投资者制度（Q
课程未过半培训班关门 法院判经营者退款3000元
中国消费者报上海讯（黄晓宇 记者 刘浩）近日，上海虹口法院审理了一起教育培训合同纠纷案件，消费者李女士给女儿报名了4800元的幼儿美术培训，课程未过半，培训班却关门并不予退费，李女士遂将店长、老板夫妇一同告上法庭。经法院
周军：签约曼萨诺非易事，联赛第三应是国安
12月22日，上海申花俱乐部召开新帅曼萨诺见面会。在见面会的一开始，申花俱乐部副总周军介绍了选择曼萨诺的原因，他认为综合各方因素，曼萨诺是现阶段最适合申花的教练。在见面会的一开始，申花俱乐部副总经理周军透露其实俱乐部早就
张帅、彭帅首轮遭遇 张帅以2比1实现逆转晋级
张帅赢得金花德比 赛后赞对手发挥好昨天，2016年武汉网球公开赛继续进行。两位仅剩的中国球员张帅和彭帅在首轮遭遇，最终前者在先失一盘的情况下，以2比1实现逆转，成功晋级这项WTA超五赛事的第二轮。姐妹对决 打到决胜盘张帅
总决赛五大看点3:詹姆斯的发带是否会复出？
左边还是右边？ 北京时间6月2日，自从勒布朗-詹姆斯进入NBA以来，发带已经成为他在球场上的标志性装备。但是从今年3月份的一场比赛开始，这位四届常规赛MVP突然决定放弃发带。那么在即将开始的NBA总决赛中，詹姆斯的发带是
美nui图片铁总回应高铁调价:票价有升降 服务只升不降牛姐
4月21日起，依据《国家发展改革委关于改革完善高铁动车组旅客票价政策的通知》，我国东南沿海高铁的部分车票将调整。3月22日，记者就有关问题独家专访了中国铁路总公司相关部门负责人。记者：东南沿海高铁票价调整是全部涨价吗？调
皮肤科用药男子借贷逾期不还钱 朋友被“督促还钱”短信轰炸中国交友
武汉晚报 记者张全录一个很久没联系的同学疑因借了借贷公司的钱没有还上，家住武昌秦园路的杨先生也跟着遭殃，借贷公司给他发来短信，让他督促还款，短信狂轰滥炸一晚上，共计上百条。昨天，杨先生不堪其扰，向本报反映了此事。武汉晚报
勇闯水世界亲家因嫌聘礼少“生仇” 砍伤女婿腿部古惑仔7
在我们传统的婚嫁习俗里，这嫁女儿要有说媒且有聘礼，可一旦双方家庭没有协调好，这矛盾就来了。24日早上十点多，宿迁宿城区蔡集镇牛角村的一户村民家里，就因为两个孩子的婚事，两家竟打了起来，这是怎么回事呢？在民警的执法记录仪中
潘晓婷在"结婚岛"上拍照 网友：赶紧办婚事(图)
中新网11月9日电 昨天，九球天后潘晓婷在微博中晒出多张出游照，照片中她在湖边与白马合照，在刻有“结婚岛”的石碑旁拍照，并与母亲合影，还大玩自拍，不亦乐乎。潘晓婷在微博中写道：“总算实现承诺，带爸妈出来走走。其实，幸福就
我们结婚了 金贤重中国保姆在美国抢手 中国保姆受精英青睐年薪高的吓人向华胜图片
你知道吗如今中国保姆在美国抢手，在美国越来越多的家庭希望找一个中国保姆来看孩子，这究竟是为什么呢？这很可能是因为这些中国保姆具有语言上的优势。随着对中文保姆的需求量增大，中文保姆的费用也比一般保姆要高出许多。中国保姆在美
CUBA学霸之战北大吊打清华！不
清华大学的美女球员新浪体育讯 北京时间6月14日，2015CUBA女子组半决赛第二场比赛在北京大学和清华大学之间展开，北京大学以101-66大比分战胜清华大学挺进决赛，她们将在明天和天津财大争夺本年度CUBA女子组的冠军
“两类公司”试点持续推进 国资监管体制不断完善
新华社北京10月4日电（记者 王希）改组组建国有资本投资、运营公司（“两类公司”），是国企改革的重要举措，也是改革国有资本授权经营体制的重要内容。记者从国务院国资委了解到，当前“两类公司”试点正持续向纵深推进。中央企业层
徐莉佳撰写论文提醒里约奥组委 呼吁改善水环境
徐莉佳的身份，不只是一名运动员。校园生活和公益活动，令她在平时训练和生活中，有了更多的思考。前段时间在里约备战，她对于奥运场地的水质问题有了亲身感受，特地写下一篇论文，期待得到里约奥组委的重视。“12月的夏天我第一次来到
十一个运动，还你窈窕身姿
1、高抬腿走步。大腿与小腿成直角。双臂随之快速摆动30秒钟。自然呼吸。2、臂操。预备姿势：两臂侧平举。向内作圆周运动，先腕关节，后肘关节，最后两臂伸直再活动肩关节，各做4次。然后反方向重复上述动作。自然呼吸。3、颈操。预
林志玲的丑闻链家牺牲毛利率疯狂扩张 万科30亿买张合作券nflying
万科对于链家集团的入股，可视为万科和链家联手打造装修公司＆ldquo；万链＆rdquo；之后的深度绑定。4月19日，房产巨头万科与中介巨头链家爆出＆ldquo；牵手＆rdquo；消息。万科称，将以30亿元认购链家股份，但
电影《津门八卦掌》陈玥丞陈之辉演绎兄妹情
近日动作电影《津门八卦掌》在郑州中原影视城正式开机，该片由近期热播影视剧《地雷战》、《大刀记》的导演焦晓雨执导，武侠明星陈之辉、张立、陈玥丞、马文国、舟、郭志桐、张继南等主演。《津门八卦掌》讲述的是一段在抗日战争爆发前夕
彭帅养伤无缘战澳网 单打世界排名已跌至137位
本报讯（记者 王笑笑）昨天，2016年澳大利亚网球公开赛组委会公布了本届赛事资格赛名单。因伤已休养大半年的彭帅没有出现在资格赛名单中，这意味着此前已连续11年出战澳网的她将缺席本届赛事。今年法网“一轮游”后，彭帅便因伤提
伊涅斯塔：做巴萨队长责任美妙
伊涅斯塔在录制一档烹饪节目时表示作为巴萨队长是一个美妙的责任：＆ldquo；巴萨队长意味着美妙的责任。不过足球是一个团队运动，每个人都很重要，无论是守门员还是球队的最后一名出场球员。＆rdquo；伊涅斯塔也谈到了他在场上
90后“早谢”成植发主力 合格医生面临缺口
中国消费网＆middot；中国消费者报报道（记者任震宇）你这全身上下花了多少钱？＆rdquo；＆ldquo；4万元，衣服200元，裤子300元，鞋子300元，手表1000元，头发38200元。＆rdquo；这是流行在网上
中国军事摄影作品（邀请）展在昌开幕
7月27日上午，由中国文联指导，中国摄影家协会、省文联、市委、市共同主办的＆ldquo；中国军事摄影作品（邀请）展＆rdquo；在南昌美术馆开幕。中国摄影家协会副张桐胜、省文联党组郑翔出席。市委常委、市委宣传部部长龙和南
国家围棋队领队:看好柯洁前程 个性棋手是好现象
法制晚报讯（记者 张骜） 险胜李世石，柯杰就赢了不到一个子。昨天，第二届梦百合杯世界围棋公开赛五番棋决赛落下了帷幕，经过决胜盘较量，年仅18岁的中国小将柯杰9段以四分之三子的微弱优势战胜韩国棋坛名宿李世石，取得了自己第三
杰克第五次蝉联“全国售后服务十佳单位”
2019年6月29日，由中国商业联合会、中国保护消费者基金会联合主办的第九届全国售后服务大会在北京举办。杰克获评“全国售后服务十佳单位”这也是杰克第五次蝉联该荣誉“全国售后服务评价活动”自2003年开始，每两年举办一届，
运动营养与运动减肥
一些人认为，运动需要吸收大量的蛋白质，因而有许多的体育爱好者和运动员吃很多的牛肉、鸡蛋和高蛋白食物，以为这样可以使肌肉强壮。其实，这是一种误解。要使肌肉发达，必须让肌肉发挥应有的作用，就是让肌肉尽可能消耗能量，能量消耗达
成龙有几个老婆他卖饲料赚300万 成也女人败也女人尖吻鲟
说到商界传奇人物，王健林、马云、马化腾等都是其中的代表人物，但是要说最具争议性，最能制造话题的商界传奇人物则非王石莫属。这位叱咤商界的50后，无论是和竞争对手骂战，还是在50岁的时候攀登珠峰，亦或是和女演员田朴
伸展运动也长肌肉
最新研究也表明：伸展练习可以加强肌肉的行为能力。力量训练专家，加拿大安大略省约克大学的博蒙巴博士把柔韧性列为三大力量训练准则的第一条。“在发展肌肉力量之前，先发展关节的柔韧性。” 博蒙巴在《专业力量训练》中写道：“多数力
合景誉峰 | 中央公园城市综合体，让生活重新想象
华龙网-新重庆客户端9月6日14时讯 城市发展版图扩增，让城市人群不再满足于曾经单一的生活方式，开始有了更多维度与多元化的生活需求，因而涵盖城市繁华内核并充分集约城市经济的中央公园城市综合体应运而生，为都市菁英带来更具品
激辩楼市15万亿之后
每经记者 王佳飞 每经编辑 陈梦妤8月7日，博鳌房地产论坛，中国银行业协会首席经济学家巴曙松和中国社科院研究生院城乡建设经济系主任陈淮，出现了一次有意思的争论。陈淮：简单来说，不论从政策还是客观需要，以及企业自身转型、观
开元金融25周年 轻易贷助推金融实体经济发展
中国有超过7000多万的小微企业，占中国企业总数量的90%以上，创造了中国国60%的生产总值（GDP）、贡献了50%的税收、解决了70%的城镇居民就业和80%的农民工就业。毋庸置疑，中小微企业是深化改革的主要推动力量。然
耳朵颜色暗示身体健康 教您耳朵健身功
每个人耳朵的形状都是近似的，女性35岁以后，男性40岁以后，会逐渐出现一些衰老的变化。中国人的耳朵长度大约是5-8厘米，平均长6.5厘米。好的耳朵应该是紧贴面颊，红润、明亮、润泽、含蓄，越长越好，越厚越好，越软越好，越
3家券商获结售汇业务试点资格
新华社北京9月5日电（记者 刘开雄）国家外汇管理局5日发布消息，批准中信证券股份有限公司、华泰证券股份有限公司和招商证券股份有限公司等3家证券公司结售汇业务试点资格，允许其在风险可控的前提下开展自身及代客即期结售汇业务，
我国服务贸易逆差继续收窄
原标题：我国服务贸易逆差继续收窄商务部9月4日发布的最新数据显示，今年1月份至7月份，我国服务贸易总额达到30882.8亿元，同比增长3.2%。其中，出口11005.8亿元，同比增长9.5%；进口19877亿元，同比基本
这3个“直过民族”整族脱贫！
原标题：这3个“直过民族”，整族脱贫！“直过民族”是我国56个民族中的特殊成员，也是云南少数民族的“独特风景”和重要特色。他们从原始社会或奴隶社会跨越几种社会形态，直接进入社会主义社会。云南是我国“直过民族”最主要的聚居
乐福:永远记得在波士顿受伤经历 曾考虑离开骑士
中新网12月15日电 据NBA中国官网消息，明天和凯尔特人的比赛，将是乐福自去年季后赛首轮第四战后首次回到波士顿。在接受Cleveland.com采访时，乐福谈到了他对这场比赛的看法。乐福说：“我会永远记得在这里发生的一
短道速滑世锦赛：韩天宇获3金抢眼 中国金牌第
昨天，2016年短道速滑世锦赛在韩国落下了帷幕。结果共有10名运动员出战的中国队在经过了三个比赛日的激烈角逐之后，最终获得了4金1银2铜的好成绩，位列金牌榜首位。其中在中国男队获得的3枚金牌当中，韩天宇一口气拿下了男子1
国内体育用品市场复苏361°去年关店800多家
＆ldquo；国内体育用品行业自2013年走出低谷期后，2016年复苏进程进一步加速。＆rdquo；这是361＆deg；在2016年业绩报告中对行业现状的描述。不过在这一＆ldquo；复苏进程加速＆rdquo；的年份中，
京津冀消协比较试验：TCL、海尔、360智能门锁指纹识别不靠谱
中国消费者报报道（董雅婷 袁野 记者 万晓东 李健）目前市场尤其是网络平台上，智能门锁品牌众多，产品宣传五花八门，价格相差悬殊。一段时间以来，智能门锁被＆ldquo；小黑盒＆rdquo；暴力破解等安全性的负面报道屡见不鲜
3700万农村娃的营养餐故事 
原标题：一蔬一饭都是爱青少年的健康成长，一直牵动着习近平总书记的心。总书记强调，有针对性地实施贫困地区学生营养餐或营养包行动，保障生长发育。今年是我国农村义务教育阶段学生营养改善计划实施的第9个年头。一顿满含温度和爱意的
济南公安破获网络诈骗案抓获嫌疑人23人
中国消费者报济南讯（记者 尹训银）近日,山东省济南市公安局刑警支队反电信网络诈骗中心、历下刑警大队、历城刑警大队联合江苏省苏州市警方,在相关部门的配合下,在济南一家商业广场及写字楼内,一举打掉两个虚假投资诈骗平台,抓获嫌
母基金将为中国科技创新提供长期资本
新华社大连7月2日电（记者 李铮 丁非白）正在大连举行的第十三届夏季达沃斯论坛上，与会专家表示，市场化的母基金为中国金融供给侧结构性改革提供了非常好的案例，将为中国科技创新提供长期资本。宜信公司创始人兼首席执行官唐宁表示
克城好老大!詹皇总决赛前稳军心:开会+送礼
克城好老大！ 北京时间6月9日，据《克利夫兰老实人报》报道，今年NBA总决赛开打之前，勒布朗-詹姆斯曾召集骑士的队友们开了一场动员会，并且派发了许多礼物。据《克利夫兰老实人报》得到的消息，总决赛G1开打之前，詹姆斯让队友
朱彦西脚部手术成功：伤愈后会变得更加强大
本报讯（记者 宋翔）此前右脚部位韧带撕裂的北京首钢队球员朱彦西在北医三院完成了两个半小时左右手术治疗，手术很成功。朱彦西在之后表示，恢复计划要与医生进行沟通，他感谢所有关心他的人，并坦言自己在伤愈后会变得更加强大。在9日
最新CPI数据出炉：水果、猪肉、蔬菜降价了吗？
中新网客户端北京8月9日电 （谢艺观）国家统计局9日公布数据显示，7月份居民消费价格指数（CPI）同比上涨2.8%，创近17个月新高，涨幅连续5个月处于“2时代”。多位专家分析认为，猪肉、鲜果等价格上涨仍是CPI涨幅扩大
感冒咳嗽怎么办？教你做一套快速止咳操
初春时节是感冒的高发季节，如果伤风后咳嗽经常发作，甚至感冒好了，咳嗽却长期不愈，这可能已诱发了神经性咳嗽，可以做一套快速止咳操，可起到立竿见影的效果，方法介绍如下： 俯卧在床上，两手与两脚伸直，两手伸直高过头
边拍打边走路有助呼吸顺畅
锻炼意义：对呼吸系统和循环系统都有所帮助，通过拍打使淋巴受到刺激，能让肺部、气管通畅，同时对锻炼胸部肌肉有一定帮助。动作要领：两手半握，虎口张开成弧形。左脚向前迈步的同时，双手向身体两侧打开，在左脚落地的同时（见图①），
笑别体坛2015:摄影师"追尾"博尔特 跑步需摇号
每年的年终，都会为盘点发愁。这个体坛一年中的人和事林林总总，倒不是说提炼出“十大新闻”和“十大人物”有多难，只是这样的盘点几乎都烂大街了，而且每个人心中都有自己的“十大”。但愁着愁着突然笑了，何不盘点一下刚刚过去这一年中
2015年NFL非典型总结报告：新势力挑战老炮儿
年年岁岁球相似，岁岁年年路不同。 NFL（美国职业橄榄球大联盟） 作为美国最受欢迎的体育运动，也度过了跌宕起伏的一年。即将告别2015年之际，让我们一起从不同角度回顾NFL这精彩非凡的一年。爱国者统治超级盛事 2015
邮报：曼联无意召回英冠高效射手
《每日邮报》消息，尽管球队锋线疲软，曼联仍无意召回租借在布莱顿的年轻前锋詹姆斯-威尔逊。曼联在威尔逊的租借合同中设置了召回条款，但至今红魔方面还未联系过布莱顿和威尔逊两者中任何一方。11月26日加盟布莱顿后，威尔逊已在英
数字经济成发展壮大新动能的重要力量
原标题：数字经济成发展壮大新动能的重要力量7月31日，国家统计局发布2018年我国经济发展新动能指数。测算结果显示，当前以新产业、新业态、新模式为主要内容的新动能正快速集聚，新动能持续发展壮大。以网络经济为代表的数字经济
武林外传剑圣的东皇太一剑和天剑的天命之剑
请问一下：武林外传剑圣的东皇太一剑和天剑的天命之剑！东皇太一剑技能说暴伤大于450%暴击率加10%，想问一下，暴伤怎么可能增加到450%呀？医生也没辅助是加暴伤的，要拿什么武器或首饰...请问一下：武林外传剑圣的东皇太一
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长白文艺大篷车奏响警民一家亲
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